La naturopathie est une approche holistique de la santé qui prend en compte l'état physique, psychologique et émotionnel de chaque personne. Un premier rendez-vous en naturopathie dure 1h30 et consiste à faire un bilan de vitalité et un état des lieux complet de votre hygiène de vie, alimentation, sommeil, environnement, facteurs de stress, états émotionnels, etc. Selon vos besoins (besoins de détoxification, revitalisation ou relaxation), mais aussi selon votre rythme de vie et vos goûts, j'établis pour vous à l’issue du premier entretien une feuille de conseils reprenant un ensemble de conseils naturels et alimentaires. La naturopathie s'adresse à tous les publics, petits et grands et peut intervenir à tout moment de votre vie, en curatif comme en préventif.  

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Méthode ancestrale héritée de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire est une des nombreuses techniques de médecine naturelle qui vise à stimuler les capacités d'autorégulation et d'autoguérison de l'organisme en réalisant des mouvements de massage et des acupressions sur des points reflexes de nos pieds correspondants à nos différents organes. Elle procure un profond sentiment d'apaisement, favorise également la circulation sanguine et stimule la circulation lymphatique pour une meilleure élimination des déchets. C'est une méthode préventive et curative indiquée pour les bébés, enfants et adultes dans les cas de stress, anxiété, troubles du sommeil, digestifs, circulatoires, pour soulager les tensions nerveuses, musculaires, les maux de la grossesse, etc. 

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