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La réflexologie plantaire
en pratique
✨ La réflexologie plantaire est une véritable alliée du bien-être. Cette méthode douce et relaxante, à la fois préventive et curative, est adaptée à tous les publics.
Saviez-vous que nos pieds abritent plus de 7 200 terminaisons nerveuses ? Ils sont comme une carte miniature de notre corps, où chaque point réflexe correspond à un organe ou une zone précise selon la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Pour les femmes engagées dans un parcours PMA, celles qui attendent un bébé, qui viennent de donner la vie, la réflexologie plantaire peut être une méthode douce et naturelle pour :
🌿 Apaiser le stress et les tensions accumulées.
🌿 Soutenir l'équilibre hormonal.
🌿 Soulager les inconforts physiques tels que les jambes lourdes, les troubles digestifs ou la fatigue.
🌿 Favoriser une récupération en douceur après l’accouchement.
En travaillant sur des zones précises de vos pieds, cette méthode inspirée de la Médecine traditionnelle chinoise aide à libérer l’énergie bloquée, rétablir l’équilibre et stimuler les capacités naturelles de votre corps à se réguler.
💛 Parce que ces moments de vie demandent autant de soin que de douceur, la réflexologie plantaire peut vous offrir un vrai cocon de bien-être.
pour qui ? pour quoi ?
🌟 Pour les couples désireux d'avoir un enfant :
Vous avez plus que jamais besoin de vous sentir détendue, apaisée et sereine.
Si vous avez des difficultés à concevoir un enfant, la réflexologie plantaire en complément d'un accompagnement en naturopathie et/ou médical approprié pourra être d'un grand soutien en contribuant à réduire le stress et les angoisses, à rééquilibrer le système hormonal féminin et masculin, réguler le système immunitaire et harmoniser votre état émotionnel.
🤰🏻 Pour les femmes enceintes :
A partir de 3 mois de grossesse, la réflexologie plantaire vous apporte l'apaisement mental dont vous avez besoin pour vivre votre grossesse de la meilleure des manières et vous aide à soulager un grand nombre de maux du quotidien comme les nausées, la constipation, les remontées acides, la rétention d'eau et sensation de jambes lourdes, les douleurs lombaires ou encore la sciatique. Tout le bien-être que vous ressentirez durant votre grossesse, votre bébé le ressentira aussi ❤
🐣 Pour les jeunes parents avec bébé :
Je vous propose une séance "Post-partum avec bébé" pour un profond moment de détente et de connexion avec votre enfant, un moment hors du temps durant lequel votre bébé est allongé sur vous et ressent tout votre apaisement et bien-être pendant que je pratique la réflexologie sur vos pieds. En fin de séance, je pratiquerai sur votre bébé selon ses besoins (soulager ses troubles digestifs, apaiser son état émotionnel,...).
Quelques contre-indications à la pratique de la réflexologie plantaire : grossesse de moins de 3 mois, troubles psychiatriques sévères, thrombose ou risque de thrombose, phlébite, entorse ou fracture au pied non résolue. En cas de pathologies sévères, veuillez demander l'avis de votre médecin traitant avant toute séance.
Déroulé des séances
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échange
10 à 15 min d'échange pour faire connaissance et discuter ensemble de vos besoins, de vos antécédents médicaux et éventuels troubles dont vous souffrez afin d'établir un protocole entièrement sur-mesure.
.2.
Votre moment préféré
Le moment est venu de vous allonger sur la table de massage. Je procède à une observation de vos pieds et points réflexes me permettant de finaliser votre protocole personnalisé et c'est parti pour 45 min de profonde détente et bien-être !
.3.
RENDEZ-VOUS DE SUIVI
Pour des troubles légers, les bienfaits peuvent se ressentir dès la première séance !
Selon l'ancienneté de votre condition et la sévérité des troubles, il est possible de nécessiter entre 3 et 5 séances pour ressentir une amélioration. Le nombre de séance préconisé sera déterminé au premier rendez-vous. A chaque rendez-vous de suivi nous ferons un point sur l'évolution de votre condition et poursuivrons le travail en réflexologie.
La réflexologie plantaire ne se substitue pas à la médecine conventionnelle ni ne participe à une décision thérapeutique dans le cadre d'un traitement ou d'un suivi médical. Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996.)
témoignages
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alice C.
Avis google décembre 2024
aziliz l.
Avis google octobre 2024
🌟
“J’ai eu la chance de suivre les séances de réflexologie proposées par Marine pendant ma grossesse gémellaire, puis en post partum, et je ne peux que recommander ses soins. Dès la première rencontre j’ai été accueillie dans un cadre apaisant, Marine a su m’écouter avec bienveillance en prenant le temps de comprendre mes besoins.
La réflexologie m’a permis de soulager de nombreux inconforts physiques et émotionnels liés à ma grossesse. J’ai constaté une amélioration significative de mon sommeil, mes douleurs (lombaires, articulaires etc.) et de mon stress.
Elle a eu une approche douce et respectueuse à chaque étape de ma grossesse."
🌟
“Quel moment de douceur, Merci !
Marine a réussi grâce a ses mots et son soin à appaiser mes appréhensions et peurs de jeune maman.
Je ne peux que la recommander pour sa gentillesse, son professionnalisme et sa prise en charge lors de laquelle j'ai réussi à me détendre (ce qui n'est pas une mince affaire)
Merci ❤️”
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valérie v.
Avis google novembre 2024
🌟
“ Marine est une excellente praticienne en réflexologie plantaire!
Elle est d’une grande douceur et à partir du moment où vos pieds sont entre ses mains, vous partez pour un grand moment de bien être! Je la recommande dès que je peux et les avis sont tous excellents.”
services & TARIFS
Réflexologie plantaire adultes
et enfants +12 ans
1h - 65€
réflexologie plantaire enfants
4 - 12 ans
45 min - 50€
réflexologie plantaire bébés et enfants 0 - 3 ans
30 min - 35€
réflexologie grossesse
A partir de 3 mois de grossesse
1h - 65 €
réflexologie
post-partum
MAman & bébé
1h15 - 70€
FORFAIT aubépine
3 x 1h de réflexologie plantaire pour accompagner les troubles chroniques
180 €
FORFAIT Camomille
stress & anxiété
2 séances de naturopathie
+ 3 séances de réflexologie
320€
FORFAIT passiflore
troubles de fertilité
3 séances de naturopathie
+ 2 séances de réflexologie
320€
FORFAIT mélisse
grossesse
3 séances de naturopathie
+ 2 séances de réflexologie
Dès le 1er trimestre de grossesse.
320€
FORFAIT calendula
post-partum
3 séances de naturopathie
+ 2 séances de réflexologie
Dès le 3ème trimestre de grossesse.
320€
FORFAIT matricaire
grossesse & post-partum
5 séances de naturopathie
+ 3 séances de réflexologie
Dès le 1er trimestre de grossesse.
480€
INFO MUTUELLES : Certaines mutuelles remboursent partiellement ou entièrement les pratiques telles que la naturopathie et la réflexologie plantaire. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle ou consultez ici des premières informations sur la liste des mutuelles et leurs garanties.